Academia Oásis Esportes de Mogi das Cruzes

(11) 4722-2905​

Aprenda a nadar, pratique uma atividade física e tenha mais saúde com quem é referência.

☑ 23 anos de tradição
☑ Metodologia Gustavo Borges
☑ Equipe treinada e capacitada
☑ Sistema de trabalho individualizado

Motivos para você escolher a Oásis

Excelência

Professores formados, experientes, especialistas em natação e hidroginástica com treinamento contínuo.

Estrutura

Piscina de 17 metros tratada com ozônio, coberta e aquecida.
Estacionamento para sua maior comodidade.

Melhor Método

Metodologia Gustavo Borges comprovada como melhor custo-benefício no aprendizado de natação.

Por que fazer

Natação E Hidroginástica?

Esporte completo

Trabalha todos os músculos em uma atividade aeróbica de intensidade média ou alta com baixo risco de lesão.

Baixo impacto

O baixo impacto aliado à resistência oferecida pela água faz com que aumentemos nossa força e tônus muscular, além de trabalharmos simultaneamente diversas articulações e ligamentos, auxiliando na flexibilidade.

+ Saúde

Além disso, a natação permite emagrecer de forma saudável e auxilia no bem-estar geral inclusive psicológico, aliviando o stress

Benefícios para todas as idades

Aulas personalizadas, respeitando os objetivos e individualidade de cada aluno.

Para bebês e crianças

Trabalha autonomia, noções de sobrevivência, autoconfiança e disciplina, melhora o desenvolvimento motor e fisiológico, traz segurança para os pais, reduzindo risco de afogamentos, reduz sintomas de doenças cardiorrespiratórias (como asma e bronquite), evita obesidade infantil, além de trabalhar socialização e afetividade.

Para adultos e 3º idade

Auxilia na perda de peso, fortalecimento muscular, redução de risco de doenças, alívio do estresse e ansiedade, melhora da circulação e respiração, flexibilidade e equilíbrio, aumento da coordenação motora, melhora a qualidade de vida, a qualidade do sono, aumenta a disposição para as tarefas, tratamento de traumas de água além de trabalhar socialização e afetividade.

Conheça nossa estrutura

e modalidades

Natação para adultos

Hidroginástica

Turma de aperfeiçoamento

Turma de Iniciação

Turma de adaptação 1 e 2

Natação para Bebês

Depoimentos

Saiba o que pais e alunos falam sobre nossas aulas

Minha filha faz natação desde os 10 meses e amei desde a aula experimental. A professora Amélia é uma dedicação só com nossos pequenos. A natação é muito importante para o desenvolvimento e evolução dos nossos pequenos, a piscina aquecida e um diferencial!

Academia Oásis Esportes de Mogi das Cruzes
Erica Gondim

Aula de natação para bebês a melhor do mundo ... A Professora Amélia tem muita empatia, muita cordialidade, educação e muita dedicação e carinho com os bebês. Recepcionistas super simpáticas e prontas para ajudar.

Academia Oásis Esportes de Mogi das Cruzes
Jaqueline Ikegaya

Simplesmente apaixonada por essa academia, meu filho tem 3 anos e adora ir pra natação, professores amorosos e as aulas são bem dinâmicas.

Academia Oásis Esportes de Mogi das Cruzes
Bianca Sant'Ana

Ótima academia excelentes profissionais a coordenadora Amélia excelente pessoa, quanto ao atendimento, a atendente da academia ótima pessoa e excelente profissional e o professor Ricardo de natação ótimo professor impecável profissional na área que atua e excelente pessoa só tenho elogios e agradecimentos a todos os profissionais da academia.

Academia Oásis Esportes de Mogi das Cruzes
Willian Souza

Metodologia Gustavo Borges

A Metodologia Gustavo Borges desenvolve as estratégias de ensino e aprendizagem da natação através da sistematização das aulas e frequentes avaliações dos alunos.

Para o aluno em fase de aprendizado, o método traz o desenvolvimento das atividades motoras básicas através da utilização de estratégias pedagógicas, técnicas e psicológicas, apresentadas de maneira divertida, lúdica e progressivamente estruturadas.

Esperamos por você!
Venha fazer uma aula experimental gratuita.

Entre em contato conosco

End: Avenida Henrique Eroles, 1423 – Parque Santana Mogi das Cruzes, SP

Tel: (11) 4722-2905 | (11) 97320-3541 (Whatsapp)

E-mail: oasis@oasisesportes.com.br

Horário de funcionamento

Segunda à Sexta – 6h20 às 22hs

Sábado – 8hs às 14hs

Domingo – Fechado